Alimentação

Danoninho caseiro FIT: Receita fácil e Deliciosa


Danoninho caseiro FIT é uma delícia, veja como preparar e como é facil fazer!

A quantidade de industrializados que existem hoje é incontável, o sabor dos alimentos é acentuado e melhorado pelo uso de produtos e resistir a eles é quase que impossível. O problema dos industrializados, porém, é que mesmo muito saborosos, também são muito calóricos.

Pensando nisso, trouxemos para você três maravilhosas receitas de danoninho caseiro, e o melhor: eles também são FIT! Assim, você poderá consumir seu danoninho sem culpa e com um sabor incrivelmente delicioso.

Danoninho caseiro FIT

Receita de Danoninho Caseiro FIT

Você vai precisar de:

– 250 ml de leite desnatado frio

– 250 ml de leite desnatado quente

– 1 pote de iogurte desnatado

– 1 pacote de gelatina light sabor morango

Como fazer:

Primeiro, dissolva a gelatina light de morango no leite quente. Em seguida, bata no liquidificador junto com o iogurte e o leite frio até que forme um creme homogêneo e consistente. Coloque o creme em uma vasilha grande ou em vários recipientes menores e leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas antes de servir.

Danoninho caseiro FITReceita de danoninho caseiro light com mousse de chocolate diet

Para o danoninho, você vai precisar de:

– 250 ml de leite desnatado frio

– 250 ml de leite desnatado quente

– 1 pote de iogurte desnatado

– 1 pacote de gelatina light sabor morango

Para o mousse, você vai precisar de:

– 3 folhas de gelatina branca

– 3 gemas

– 3 claras

– 140 g de chocolate diet

– 6 colheres de sopa de água quente

– ½ colher de café de essência de baunilha

– 10 g de adoçante dietético

Como fazer:

Dissolva a gelatina de morango no leite quente e, depois, bata a mistura no liquidificador junto com o leite frio e o iogurte desnatado até que fique um creme consistente. Em seguida, hidrate as folhas da gelatina branca. Enquanto isso, bata as gemas em uma batedeira até que ganhem textura. Derreta o chocolate diet em banho maria ou no micro-ondas e adicione as gemas batidas, 2 colheres de sopa de água quente, o adoçante e mexa bem. Aperte bem a gelatina, retire a água e cubra-a com 4 colheres de sopa de água quente. Coloque a gelatina junto à mistura de chocolate e bata as claras em neve. Junte as claras com o chocolate e a gelatina para incorporar o mousse.

Coloque o mousse de chocolate em um recipiente de vidro e, por cima, adicione o danoninho. Deixe na geladeira por aproximadamente 4 horas antes de servir.

Danoninho caseiro FITReceita de danoninho caseiro light com ricota

Você vai precisar de:

– 300 g de ricota

– ½ pacote de suco light de morango

– 300 ml de leite desnatado

Como fazer:

No liquidificador, bata todos os ingredientes até que fique um creme homogêneo e levemente consistente. Leve à geladeira por aproximadamente 1 hora até firmar e sirva em seguida.

Conclusão

Gostaram das receitas? Já falamos aqui também sobre o super cha seca barriga, sugiro a leitura sobre o mesmo.

Sugestões e dicas podem deixar nos comentários.

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