Alimentação

Pipoca doce light – veja como fazer



Estar de dieta não significa não comer nada do que você gosta. Sabe-se que a pipoca é um alimento saudável o que conta mais é a forma de preparo da mesma. Muitas pessoas adicionam muito sal ou as cobre com leite condensado e acabam por deixa-la calórica. Continue lendo e aprenda deliciosas receitas de pipoca doce light.

pipoca doce lightPipoca doce light ingredientes:

3 colheres de sopa de achocolatado diet

1 xícara de milho de pipoca

5 colheres de sopa de água

1 xícara de chá de frutose

4 colheres de sopa de óleo de coco

Modo de fazer:

Adicione o óleo e a pipoca em uma panela e deixe os milhos estourarem, em seguida reserve. Em outra panela leve ao fogo o achocolatado, a água e a frutose e mexa até ferver. E seguida misture a calda com a pipoca e sirva.

pipoca doce lightPipoca doce light ingredientes:

Canela a gosto

1 xícara de chá de milho de pipoca

4 colheres de sopa de óleo de coco

2 colheres de sopa de açúcar de coco

Essência de baunilha a gosto

Modo de preparo:

Em uma panela coloque o óleo de coco, o milho de pipoca, o açúcar e a essência de baunilha. Misture bem os ingredientes e tampe a panela até que os milhos estourem. Despeje a pipoca doce em um recipiente e salpique com canela.

pipoca doce lightPipoca doce light com canela ingredientes:

2 colheres de sopa de xylitol

Canela a gosto

1 xícara de chá de milho de pipoca

1 colher de manteiga

2 colheres de sopa de água

Modo de fazer:

Em uma panela derreta a manteiga e adicione a canela e o xylitol. Adicione água e deixe ferver. Coloque o milho e mexa para não grudar no fundo da panela. Sirva em seguida.

Pipoca doce light de cacau ingredientes:

1 colher de sopa de cacau em pó

½ xícara de milho de pipoca

2 colheres de sopa de açúcar demerara

1 colher de óleo de coco

Modo de preparo:

Em fogo baixo coloque em uma panela o óleo, o cacau, o açúcar e o milho e mexa com cuidado. Deixe o milho estourar e sacuda a panela de vez em quando para que a pipoca não grude no fundo.

Pipoca light com calda de maçã ingredientes

¼ xícara de milho de pipoca

2 maçãs com cascas

½ xícara de água

Açúcar mascavo ou de coco

1 colher de sopa de óleo de coco

Modo de fazer:

Estoure os milhos no óleo de coco e reserve a pipoca. Em um liquidificador bata pedaços das maçãs com a água e leve o liquido para panela. Acrescente o açúcar e deixe a calda caramelizar. Despeje a calda sobre as pipocas e mexa bem para que todas fiquem caramelizadas.

Essas são algumas das melhores receitas de pipoca doce light para você comer sem culpa. Experimente todas e use a sua criatividade para criar novas receitas. Essas receitas são ótimas para reunir os amigos e servir para criançada. Faça já!

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