O geladinho fit é uma opção saudável e gostoso para a sobremesa. Você não vai fugir da dieta por consumir o geladinho fit e vai se deliciar. Ótima opção para os dias quentes, contém ingredientes saudáveis e não engorda. Continue lendo e aprenda as melhores receitas dessa delicia.

Geladinho Fit sem açúcar

Ingredientes:

Agua de coco

Frutas de suas preferências

Modo de preparo:

Selecione quais as frutas que vai usar para o seu geladinho fit. Higienize as frutas, descasque as necessárias e corte em fatias pequenas. Preencha o saquinho de sacolé com as frutas e a agua de coco, pode complementar com folhas de hortelã se preferir. Congele seu geladinho e depois é só se deliciar com um saboroso e pratico geladinho fit.

Geladinho Gourmet fit

Ingredientes:

70 ml de agua

1 colher de sopa de essência de baunilha

1 xícara de chá de leite em pó desnatado

½ xícara de chá do adoçante xilitol

Modo de preparo:

Bata o leite em pó desnatado com a agua no liquidificador e na sequencia adicione a essência de baunilha e o adoçante. Coloque a misturas em saquinhos de sacolé e leve para o congelador. Depois de congelado é só servir.

Geladinho fit de uva

Ingredientes:

1 copo de agua mineral

1 litro de suco de uva light da marca que preferir

Gotas do seu adoçante usual

1 colher de café de liga neutra

Modo de preparo:

Mistures todos os ingredientes, pode ser no liquidificador ou a mão. Coloque os ingredientes em saquinhos de sacolé e leve ao congelador. E é só se deliciar.

Geladinho Fit de chocolate

Ingredientes:

2 colheres de cacau em pó

1 litro de leite desnatado

1 pacote de gelatina em pó sem sabor

Adoçante a gosto

5 colheres de sopa de achocolatado

Modo de preparo:

Leve todos os ingredientes ao liquidificador e bata por cerca de 1 minuto. Leve a forma da batedeira ao congelador por 10 minutos. Passados os 10 minutos retire a forma da batedeira e bata novamente. Distribua a mistura em saquinhos de sacolé e leve ao congelador novamente.

Geladinho de maracujá fit

Ingredientes:

½ copo de leite desnatado

4 poupas de maracujá

Adoçante culinário a gosto

4 folhas de hortelã

Modo de preparo:

O primeiro passo é retirar a poupa do maracujá e reservar. Leve todos os ingredientes (a poupa do maracujá, o leite desnatado, as folhas de hortelã e o adoçante) ao liquidificador e bata. Coloque a mistura em saquinhos de sacolé e leve ao congelador.

Geladinho de iogurte FIT

Ingredientes:

1 xícara de chá de agua gelada

1 xícara de iogurte natural

2 colheres de leite em pó

1 xícara de gelo

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até quebrar bem o gelo. Em seguida distribua a mistura em sacos de sacolé e leve ao congelador até que o geladinho congele por completo.

Conclusão

Essas foram algumas receitas de geladinho fit, escolha a opção que preferir e se delicie!

Já falamos aqui em outro artigo sobre receitas saudaveis aprovadas por nutricionista, sugiro a leitura do artigo

Fonte: Receita Fit

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