Pizza de liquidificador fit – uma delicia


Pizza de liquidificador fit é uma delicia, veja como comer saudavel e fazer essa maravilha

O sábado à noite, as vezes, pede aquela pizza saborosa e fácil de fazer. Em vez de gastar um monte de dinheiro comprando uma pizza pelo telefone, que tal fazer a sua em casa com sabor de sua preferência e o mais importante ser fit? São muitas as receitas de pizza no liquidador com poucos ingredientes a serem usados. Divirta-se fazendo pizza para toda a família ou amigos! E bom apetite!

Veja a seguir algumas receitas fit de pizza de liquidificador:

Pizza de liquidificador fitPizza Fit mozzarella no liquidificador

Ingredientes:

– 1 colheres de sopa de fermento em pó;

– 4 colheres de sopa de manteiga ligth;

– 1 xícara de chá de leite frio desnatado;

– 2 ovos;

– 1 colher de chá de sal;

– 2 xícaras de chá de farinha de aveia;

Recheio:

– 3 tomates;

– 200g de mussarela light em fatias;

– Manjericão e orégano a gosto;

– Molho de tomate;

Modo de preparo:

No liquidificador coloque o leite desnatado, manteiga light, 2 ovos, sal, farinha e bata. Quando estiver uma massa homogênea acrescente o fermento em pó. Coloque para assar deixando dourada em fogo médio. Retire do forno e coloque o molho de tomate espalhando bem, acrescente as fatias de mussarela, tomate, manjericão e orégano. Leve ao forno para derreter o queijo e sirva em seguida. Bom apetite!

Pizza de liquidificador fitPizza de brócolis no liquidificador

Ingredientes:


– 1 xícara de farinha de coco;

– 1 ovo;

– 1 colher de sopa de margarina;

– 1 colher de sopa de fermento em pó;

– 1 xícara de leite desnatado;

– sal a gosto;

Recheio:

– 150 gramas de queijo mussarela light;

– 1 brócolis;

– 1 dente de alho amassado;

– Molho de tomate;

– Orégano a gosto;

– Sal a gosto;

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador, adicione o fermento por último, colocando numa forma untada e no forno preaquecido. Enquanto a massa fica assando, coloque o brócolis para cozinhar, quando começar a cozinhar desligue e coloque para refogar numa frigideira com alho e azeite. O tempero e o sal ficam a gosto. Coloque o molho em cima da massa já assada, o queijo e o brócolis refogado. Leve ao forno por mais uns minutos. E pronto! Fica uma delícia!

Pizza de liquidificador fitPizza de berinjela no liquidificador:

Ingredientes:

-1 ovo;

– 1 colher de chá de açúcar;

– 1 colher de sobremesa de fermento em pó;

– 1 xícara de chá de leite desnatado;

– 1 colher chá de sal;

– 1 colher de açúcar;

– 1 xícara de farinha de trigo;

Recheio:

– 2 berinjelas;

– 1 dente de alho amassado;

– ½ cebola picada;

– Molho de tomate;

– 150 gramas de mussarela light;

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador, deixando o fermento por último. Despeje numa forma já untada e coloque no forno já preaquecido em fogo médio, deixe dourar. Enquanto a massa fica assando corte a berinjelas em rodelas e leve para refogar no azeite com o alho. Tempere a gosto. Retire a massa do forno e coloque o molho de tomate, queijo mussarela light e as berinjelas refogadas. Coloque no forno novamente para derreter o queijo por aproximadamente 10 minutos.

Espero que gostem das receitas de pizza de liquidificador fit. Vai ficar uma delícia! Bom apetite!


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