Pele

Pele Feia: veja o que fazer e como deixá-la bonita!


Anda com a pele feia e sem vida? Veja nossas dicas de cuidados para deixar a pele mais bonita e mais cheia de vida.

Nos dias de hoje, quem nunc aacordou e achou que estava com a pele feia? Ainda mais quem vie em constante contato com o sol, poluição, enfrenta horas no transporte suando e outras coisas do tipo? É por isso que no artigo de hoje, vamos te dar alguimas dicas que podem te ajudar a ficar com a pele bonita, saudavel e mais viva. Mas antes, vamos entender o que pode deixar ela feia e prejudicar sua saúde. Acompanhe conosco.

Por que voce pode estar com a pele feia?

pele feia dicas

Algumas coisas podem deixar nossa pele com aspecto feio e com problemas:

  • Excesso de sol
  • Falta de hidratação
  • Tabagismo(fumar cigarro)
  • Micose
  • Falta de vitaminas, deixando a pele seca
  • Má alimentação com fast foods deixando a pele oleosa e com acnes
  • Problemas de pele como irritações ou micoses

Dicas para deixar sua pele bonita

Algumas dicas podem soar simples mas ajudem bastante:

Mantenha seu corpo Hidratado

A água é importante para manter a pele hidratada. A menos que você esteja repondo os fluidos de que a pele precisa para remover toxinas e sujeira do corpo, não há sentido em preenchê-la com cremes. Para manter a pele hidratada, beba muitos líquidos: água, água de limão, água de coco, chá e suco verde.

Hidrate sua pele e rosto

Existem bons hidratantes no mercado que podem valorizar sua pele, seja ela oleosa ou mais seca. Descubra junto a sua esteticista ou seu dermatologista qual o mais indicado ao seu biotipo e nao descuide.

Tenha boas noites de sono

Médicos e especialistas afirmam que uma boa noite de sono é um verdadeiro tônico para a pele, promove a nutrição e a desintoxicação do corpo. Ele também repõe as energias. Sono de qualidade evita olheiras e oleosidade excessiva da pele.

Use filtro solar sempre

Não é só na praia ou na rua que devemos usar filtro. Em casa, sua pele fica exposta à agressão de luzes artificiais, como lâmpadas e telas de aparelhos eletrônicos. Por isso é necessário aplicar protetor solar diariamente, não só porque ajuda a manter a pele jovem e a previne dos raios UVA e UVB, mas também evita que eles causem manchas, doenças e envelhecimento precoce.Se por acaso você possui a pele oleosa, pode optar por filtros sem muito óleo ou já especifico para este tipo de pele, para evitar acnes e irritações.

Evite o consumo de alcool

Existem estudos que apontam uma ligação entre o consumo de álcool e o risco de desenvolver carcinoma basocelular e carcinoma espinocelular cutâneo, dois tipos de câncer de pele não melanoma. É por isso que evitar bebidas alcoólicas é uma boa medida para você não ter maior probabilidade de desenvolver um desses tipos de câncer de pele.

Não fume!

O cigarro estraga a pele de maneira avassaladora. A pele de quem fuma fica graca e sem vida, devido aos componentes nocivos do cigarro.

Não dura de maquiagem

Para quem usa maquaigem ou pó, é importante sempre retirar antes de dormir, lavar e hidratar a pele. Essas maquiagens não foram feitas para dormir com ela no rosto e podem tampar os poros, impedindo a pele de respirar corretamente.

Atenção – aviso importante

Sempre procure seu dermatologista se você observar qualquer problema na pele, como coceira, irritação, descascamento e coisas do tipo. Não nos responsabilizamos pelo mal uso das informações aqui apresentadas que são de domínio público na internet e não susbtituem de nenhuma forma o aconselhamento médico.

Em conclusão

Bom caras leitoras e leitores, que a pele feia fique no passado e voce tenha mais saude e qualidade de vida.

Por fim, já falamos em outro artigo sobre cuidar do cabelo feio, leia e aproveite.

Se você tem mais sugestões para pele bonita, deixe nos comentários!

Referênciasbeleza & saude


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