Está de dieta e quer tomar um cafe gostoso? Conhe o café cremoso low carb de receita super fácil de fazer, confira!
Nos dias de hoje as pessoas andam cada vez mais preocupadas com a perda de peso e tem utilizado bastante a dieta low carb e suas receitas para isso. No artigo de hoje você conhecerá uma receita de café cremoso low carb que pode mudar sua vida. Mas antes, veja como costuma funcionar a dieta low carb.
O que é a dieta low carb
A dieta low carb, se parece muito com a dieta atkins, onde são privilegiados o consumo de carne e vegetais sem carboidratos. Não quer dizer que ela é totalmente zero, mas há um troca de pães, fast foods , frituras e cosias calóricas por alimentos mais leves e com menos carboidratos, menos trigo, menos massa. Isso ajuda no emagrecimento, pois se uma vez esses alimentos são cortados, carnes e vegetais são mantidos, assim como batata doce por exemplo. Isso faz com que a pessoa sinta saciedade, emagrecendo mas sem passar fome.
Já demos várias boas receitas aqui como a panqueca ou o wrap low carb, mas hoje é especial para os amantes de café, confira:
Receita de Café Cremoso LOW CARB
Tudo começa na escolha dos ingredientes que são:
- 70 gramas de café solúvel (se nao quiser o soluvel, troque essas gramas e a xicara de agua quente por 1 xicara de cafe normal coado)
- 30 gramas de leite em pó light
- 1/2 xícara de de xilitol
- 1 xícara de água quente
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes na batedeira por 6 a 10 minutos;
- Somente Pare de bater quando sentir que ficou bem cremoso e aveludado;
- Se achar que ta meio ralo, bote mais leite em po light
- Depois de pronto coloque em potes plásticos e leve para o freezer;
- Quando for consumir basta tirar uma colher e misturar no leite, ele não congela no freezer, mantém a cremosidade e fica incrível.
