Será que o cromo emagrece mesmo? Veja como ele atua no corpo, através dos suplementos que ingerimos.
O cromo é um mineral-traço essencial que participa ativamente do metabolismo de carboidratos, principalmente co-atuando com a insulina, melhorando a tolerância à glicose. Contudo, por agir estimulando a sensibilidade à insulina, o cromo pode influenciar também no metabolismo proteico, promovendo maior estímulo da captação de aminoácidos e aumentando a síntese proteica. Embora não seja muito conhecido do público, está presente em vários alimentos, e no artigo de hoje, vamos debater se é verdade que o cromo emagrece. Acompanhe conosco.
Cromo Emagrece?
Estudos recentes em países ocidentais mostraram que o consumo do cromo é menor que a quantidade diária recomendada. Atualmente, estima-se que 90% dos norte-americanos com mais de 50 anos de idade tem deficiência de cromo. No Brasil, a deficiência de cromo é bem parecida. É preciso levar em conta que o nível do mineral diminui com a idade. Além disso, menos de 1% do cromo ingerido é absorvido. O cromo é eliminado pelo suor, por isso as pessoas que malham e têm sudorese excessiva podem apresentar deficiência.
Cromofina – suplemento de cromo que ajuda emagrecer
Indo direto ao assunto, o cromofina é um suplemento a base de cromo, combinado junto a vários ingredientes que vão te ajudar na perda de peso efetiva.
Os componentes do CROMOFINA, assim que penetram no estômago, funcionam juntos para acabar com a gordura, toxinas e impurezas para emagrecer o seu corpo e restaurar a sua saúde!As cápsulas de CROMOFINA são compostas de Psyllium, Picolinato de Cromo e Guaraná em Pó (também descrito no rótulo como cafeína).
Benefícios do cromo no organismo
São vários, além de ajudar na perda de peso, como por exemplo:
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