GOJI Berry Cápsulas: Emagrece mesmo? Confira a verdade!


Goji berry emagrece mesmo? Contamos a verdade aqui em detalhes, sobre o goji berry capsulas clique e confira agora mesmo!

No mundo atual, temos no mercado vários métodos para emagrecer, que prometem mundos e fundos, mas que na verdade podem trazer sérios riscos para a saúde. Pensando nisso, hoje vamos falar sobre algo bem mais natural e simples, que são as goji berry cápsulas( goji lite). O goji berry(de nome científico Lycinum barbarium) é uma fruta asiática muito semelhante à uva. Se tornou conhecida no mundo todo devido a sua ação no metabolismo, que auxilia na queima de gorduras e pode ser muito eficiente na luta contra a obesidade. Por ser de difícil cultivo no Brasil, ela é vendida em nosso país somente desidratada ou em cápsulas.Nesse artigo vamos falar sobre seus benefícios e ate ONDE COMPRAR MAIS BARATO COM DESCONTO. Acompanhe com a gente.

GOJI Berry Cápsulas

Além da versão desidratada, o goji berry também é encontrado em cápsulas. (Foto: Divulgação)

Formas de se consumir o Goji berry

Existem algumas formas diferentes de se consumir essa fruta maravilhosa:

Na forma de Chá: adicionar um punhado de goji berry em uma xícara grande com água quente e deixe hidratar por 5 a 10 minutos. Você pode beber o chá e também comer as frutas hidratadas que são carregadas de antioxidantes!

Fruta in natura de goji berry: A fruta é um pouco cara e difícil de ser encontrada em mercados, mas se encontrar não há problema em comer. Você pode misturar um punhado de goji berry juntamente com uma xícara de nozes, ½ xícara de amêndoas e 6 tâmaras sem caroço em um processador de alimentos. Modele a mistura com as mãos formando bolas ou no fundo de uma panela para fazer barras.

Suco de Goji: hidrate um punhado de goji berry em um copo de água por 5 a 10 minutos. Depois bata no liquidificador com água de coco. Não precisa adoçar!

Goji em cápsulas – como a fruta é cara e é difícil encontrar nos mercados, o método mais comum de se consumir é em capsulas com o extrato da fruta em suplementos alimentares, como vamos abordar abaixo:

Conheça o Goji Berry em cápsulas GOJI LITE!

O ideal é consumir as cápsulas de goji berry duas vezes ao dia, uma vez pouco antes do almoço e outra pouco antes do jantar. Também é importante que essas cápsulas sejam ingeridas com água para melhor absorção dos nutrientes.

O melhor do mercado, é Goji LITE, clique e confira:

goji lite goji berry

Efeitos do Goji Berry em cápsulas

As cápsulas de goji berry concentram e preservam todos os nutrientes e consequentemente, todos os benefícios da fruta in natura. Os principais efeitos desse suplemento no organismo são a redução do apetite e o auxílio na digestão dos alimentos.

O goji berry é uma das poucas frutas com baixo índice glicêmico, isso significa que ao ser consumida, ainda que por meio das cápsulas, ela consegue regular os níveis de insulina liberados pelo pâncreas e diminui os riscos do açúcar ser rapidamente transformado em gordura. Esse processo também é responsável pelo prolongamento da sensação de saciedade, ou seja, além de não permitir o acúmulo de gordura, diminui o apetite. São vários benefícios associados ao seu consumo, tais como:

– Tem alto poder antioxidante e combate o envelhecimento;

– É rico em vitaminas e minerais essenciais ao bom funcionamento do organismo;

– Aumenta o nível de energia para atividades físicas;

– Melhora o humor por estimular a produção de serotonina (hormônio do prazer);

– Possui propriedades anti-inflamatórias;

– Atua contra a hipertensão;

– Ajuda na saúde dos olhos;

– Combate alguns tipos de câncer.

goji lite goji berry

Já o responsável pelo auxilio na digestão de qualquer tipo de alimento são as fibras solúveis e insolúveis presentes no goji berry. Elas atuam no intestino e acelerando a passagem do bolo fecal, dessa forma, ajudam a prevenir a constipação e possíveis inchaços na região abdominal. Além disso, as fibras também prolongam a sensação de saciedade e ajudam a diminuir o mal colesterol.

 

Goji Berry cápsulas emagrecem mesmo?

O goji berry emagrece! Mas como qualquer outro tipo de suplemento utilizado para potencializar a perda de peso, a fruta ou as cápsulas devem ser conciliadas com um estilo de vida completamente saudável, que realmente possibilite o emagrecimento.

Sendo assim, enquanto o goji berry for consumido com o objetivo de perder peso, é necessário adequar o cardápio e excluir das refeições todos os alimentos que contém grande quantidade de gordura e açúcar. O ideal é reduzir a ingestão de carboidratos e apostar nas proteínas, sem deixar de comer saladas, frutas e beber muita água (aproximadamente 2 litros por dia).

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6 comments

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  4. Quéren Soares

    Tomei sequei amei aprovado… O nome está gravado na minha mente não me deixou flácida em 2meses estava linda como uma modelo fiz exercício 2x por semana. Minha amiga também tomou amou fez massagem 2X por semana em 1 mês teve resultado, constado que em 2 semanas saiu de uma crise de depressão, só tenho a agradecer a Deus por este produto cápsulas milagrosase. Obrigado Gorje Bery

  5. Terezinha moroso

    Oi a minha dúvida e que se eu emagreço e paro detomar eu não vo engorda de novo por falta do remédio me responda por favor ….

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