Conheça um livro de receitas low carb em formato digital para 30 dias que vai te ensinar como comer gostoso sem sair da dieta, confira!
Quando se fala em dietas, é evidente que há maiores e menores picos de fama, em especial ao levar em consideração a gama de opções apresentadas. No caso da dieta low carb, nos últimos anos, mais precisamente em 2017, ocorreu um pico notório de adeptos dessa dieta, que conforme o próprio nome já indica, consiste em reduzir a quantidade de carboidrato consumida.
Já falamos como ela funciona e até já falamos em outro artigo sobre como diminuir a barriga, mas hoje vamos te mostrar o melhor livro de receitas low carb da internet, que vai te fazer comer gostoso mas sem sair da dieta. Esse Guia em ebook vai te surpreender!
Livro de Receitas LOW CARB – Receitas low carb para 30 dias!
O Livro digital em Ebook 30 dias de low carb é uma coleção de receitas low carb incríveis, para 30 dias de dieta, todos elas elaboradas por uma nutricionista renomada, que tem como objetivo não somente emagrecer ,mas mais que isso, promover qualidade de vida e uma vida mais Saudável. Preciso lembrar que pessoas saudáveis são mais felizes?
Além de perder peso, voce vai comer gostoso e se senti mais leve.
Além disso, os ingredientes são super fáceis de se encontrar, não tem nada de outro mundo. Quase todos os ingredientes são comuns, fáceis de encontrar em qualquer supermercado. Alguns ingredientes opcionais, você poderá encontrá-los em lojas de produtos naturais. É a sua chance de parar de se sentir mal após comer fast foods e outras porcarias. Chegou a hora de dar um basta na má alimentação e deixar seu corpo ser feliz!
Outro fator importante da dieta Low Carb é que, ao reduzir o consumo de carboidratos, ocorre uma diminuição dos níveis de insulina no organismo. A insulina é um hormônio importantíssimo para o funcionamento do corpo, que controla a quantidade de açúcares no sangue e promove o armazenamento de gordura. Porém, com menos insulina presente no organismo, a queima de gorduras é acelerada.
Alguns benefícios da Alimentação Low Carb
A dieta Low Carb engloba centenas de benefícios para o corpo e o indivíduo. Por exemplo, ao consumir principalmente proteínas, você estará acelerando o metabolismo. Ao ingerir proteínas você estará exigindo muito mais energia do seu corpo, e com isso o metabolismo acaba ficando acelerado. As proteínas consumidas ainda ajudam a controlar o apetite, já que não causam picos de insulina.
Uma dieta rica em carboidratos refinados e açúcar, contribui para danos de radicais livres e alimenta células cancerosas; possivelmente ajudando a proliferar a doença mais rapidamente.Já que dietas de baixo teor de carboidratos reduzem drasticamente o açúcar, podem agir como um tratamento natural do câncer, melhorando a imunidade do organismo
Outro benefício muito importante é que deixando de consumir carboidratos, o excesso de líquido presente no seu corpo que causa o inchaço, será eliminado aos poucos. O acúmulo de água acontece porque os carboidratos são responsáveis por repor o glicogênio no fígado e cada grama dessa substância contém 3 gramas de água.
Não perca mais tempo!
Comece hoje mesmo a sentir os benefícios dessa dieta com esse livro de receitas low carb, acelere seu pedido:
