DHEA: comprar esse suplemento melhora o condicionamento físico?

Quando se fala sobre o DHEA, comprar esse suplemento com foco em melhorar o condicionamento físico é um dos pontos nos quais ele pode colaborar bastante.

O DHEA — dehidroepiandrosterona — é um hormônio esteroide produzido naturalmente por nosso organismo. Ele é um precursor tanto dos hormônios femininos quanto dos hormônios masculinos. O pico de sua produção é até cerca dos 20 anos de idade e, a partir daí, seus níveis começam a diminuir, causando efeitos negativos ao organismo. Porém, é possível fazer a reposição pela suplementação.Para descobrir como ela pode ser feita e todas as vantagens do DHEA para o seu corpo, continue a leitura deste post.

Quais são os benefícios do DHEA para a saúde do corpo?

Vários estudos e pesquisas realizados com o DHEA comprovam seus efeitos benéficos para a saúde do corpo em diferentes aspectos.

Estar com os níveis adequados desse hormônio é garantia de maior eficácia em várias funções, tornando seu organismo mais forte e eficiente. Entre os principais benefícios do DHEA, podemos destacar:

maior eficiência do sistema imunológico;
aumento de força e energia;
melhora no humor;
proteção do coração e dos neurônios;
redução dos níveis de colesterol;
diminuição dos riscos de doenças que afetam o sistema cardiovascular;
melhora considerável de memória, concentração, funções neurológicas e qualidade do sono;
redução de gordura corporal e de níveis elevados de colesterol;
manutenção da densidade óssea;
inibição do desenvolvimento de tumores.

DHEA: comprar esse suplemento realmente ajuda a aumentar o condicionamento físico?

Devido aos seus inúmeros benefícios, muitos atletas e pessoas que praticam alguma atividade física pesquisam sobre o DHEA. Comprar esse suplemento tornou-se, portanto, uma maneira eficaz de melhorar o condicionamento físico.

Como mencionado, ele aumenta significativamente os níveis de energia no corpo, proporcionando mais disposição, além de manter a densidade óssea e aumentar a massa muscular.

Isso ocorre porque o DHEA é um suplemento rejuvenescedor. Seus baixos níveis estão associados aos efeitos do envelhecimento, como fadiga, fraqueza, diminuição da densidade óssea, visão fraca, queda de cabelo, entre outros sintomas.

Como o corpo não o produz mais depois dos 30 anos, a suplementação do DHEA faz essa reposição. Dessa forma, é possível melhorar o condicionamento físico, além de diminuir os efeitos do envelhecimento causados pela queda desse hormônio.

Há alguma contraindicação?

Apesar de se tratar de um suplemento natural, o DHEA é contraindicado para gestantes e lactantes, visto que pode desregular os níveis hormonais e contribuir para complicações no parto e no desenvolvimento do bebê.

Pessoas com pressão alta, diabetes e problemas cardiovasculares devem fazer o uso de DHEA somente com prescrição médica e acompanhamento pontual.

Existem efeitos adversos?

Os efeitos colaterais devido à suplementação de DHEA são:

fadiga;
congestão nasal;
dor de cabeça;
taquicardia;
arritmia.

O DHEA é um hormônio precursor dos hormônios masculinos e femininos, portanto, podem haver efeitos colaterais relacionados à produção de andrógenos e estrógenos, mais ou menos intensos, dependendo das características de cada pessoa.

Além desses, também podem ser observados os seguintes sinais:

nas mulheres: masculinização; acne; pele oleosa; pelos faciais; perda de cabelo; aumento da sudorese; ganho de peso; voz profunda; menstruação irregular e alterações de humor;
nos homens: ginecomastia; aumento da pressão arterial; atrofia testicular e aumento da agressividade.

Em ambos os sexos pode haver o aumento do açúcar no sangue, resistência à insulina e alteração dos níveis de colesterol, dos níveis de hormônios tireoidianos e das funções adrenérgicas.

Dessa forma, mesmo que o DHEA seja um suplemento natural, é muito importante consultar um médico ou um nutricionista antes de utilizá-lo.