Category: Fitness

Hamburguer FIT: receita top!

Hamburguer FIt foi sucesso no verão Europeu e veio pra ficar! Veja como fazer essa delícia! Você sabia que é possível comer hambúrguer sem sair da dieta? Isso mesmo! Atualmente existem centenas de receitas de…

Bolovo FIT: receita deliciosa!

Bolovo FIT é uma receita deliciosa, veja como fazer essa maravilha! Quem é Fit sabe o quanto é difícil encontrar receitas saborosas, que não engordam. Algumas possuem alguns ingredientes que, mesmo em poucas quantidades, podem…

Ballet: os benefícios para o corpo

Conheça os benefícios da prática do ballet para o corpo e por que faz tão bem sua prática. Quem gosta das artes e da dança, mas tem preguiça de exercícios convencionais como a academia e…

Como perder Barriga: 5 dicas top!

Aprenda como perder barriga de forma prática e fácil com nossas dicas! Perder a barriga é uma das partes mais difíceis do processo de emagrecimento. A gordura localizada sempre provoca mais dores de cabeça tanto…