Os cuidados com a pele do rosto, também conhecidos popularmente pelos mais jovens como skincare, devem ser diários e realizados durante o dia e à noite. São realizados com produtos específicos, para manter a pele limpa, hidratada e protegida.

Além disso, vale ressaltar que essa rotina de cuidados com produtos específicos, além de cuidar, também ajudam a evitar o temido surgimento de manchas e o envelhecimento precoce, contribuindo também para uma aparência luminosa e mais bonita do rosto.

Por isso, confira as melhores dicas que podem ajudar a deixar essa rotina mais completa e assertiva!

‌1. Conheça seu tipo de pele

Não existem cuidados com a pele do rosto sem antes conhecer o tipo de pele em questão que está sendo tratada. Esta é uma informação importante, e que precisa ser considerada na hora de estabelecer os cuidados.

Isso ajuda na hora de escolher os produtos que serão utilizados, pois eles terão as propriedades necessárias para manter a pele devidamente cuidada e protegida de fatores que podem tornar seu aspecto nada saudável.

Os tipos de pele são os seguintes: normal, oleosa, seca e mista. Procure um dermatologista para uma avaliação individual e assertiva de sua pele, e entenda quais são as necessidades e indicações para o seu caso.

2. Entenda as necessidades e a situação da sua pele

Cada pele possui suas próprias características, algumas têm acne, outras possuem rosáceas, entre outras demandas. Identificar as necessidades da pele é essencial, pois isso ajudará a escolher os melhores produtos para combater efeitos indesejáveis no rosto.

Uma dica é, durante os cuidados com a pele do rosto, observar e analisar com atenção como ela está e do que precisa. Assim como, também, considerar o acompanhamento com um dermatologista para iniciar um tratamento é o indicado.

3. Escolha produtos adequados para o rosto

Escolher os produtos adequados para o rosto também é essencial para manter a pele bem cuidada e com um aspecto saudável. Por isso, uma vez que se entende o tipo de pele e o que ela precisa, a escolha dos produtos é o próximo passo.

Para isso, sempre leia os rótulos e busque produtos de alta-eficiência. Além disso, é fundamental que sejam testados dermatologicamente para sua segurança.

Um ótimo exemplo, é apostar nos melhores produtos em barra para o rosto, já que são opções mais sustentáveis, naturais e que promovem os cuidados essenciais para sua pele. Dentre eles, a barra de limpeza facial é uma excelente alternativa para realizar a etapa de limpeza do rosto.

4. Faça uma limpeza adequada

A limpeza da pele é o ponto de partida dos cuidados com a pele do rosto e por esse motivo é necessário que ela seja feita de forma aprofundada, removendo as impurezas acumuladas, além de resíduos de maquiagem e pequenas sujeiras que prejudicam a saúde da pele.

Nesta etapa o uso de um bom sabonete facial, que deve ser usado de manhã (para preparar a pele para o dia) e à noite (para preparar para dormir) deve ser feito de acordo com o tipo de pele, a fim de manter a pele hidratada e preparada para a próxima e muito importante etapa da rotina de cuidados.

5. Tonifique sua pele

O tônico facial ajuda a complementar a limpeza da pele, além de regular o pH, tratar e auxiliar na melhora da absorção dos demais produtos de skincare.

Após a limpeza facial, o passo seguinte é a tonificação. Para isso, escolha um tônico de acordo com seu tipo de pele, e aplique-o com a ajuda de um disco de algodão.

6. Cuide para manter uma pele hidratada

A etapa de hidratação faz com que a pele se mantenha mais elástica, com firmeza, além de promover o aspecto saudável e viço natural. É fundamental realizar esse passo tanto de manhã como a noite com produtos adequados as suas necessidades específicas.

Há produtos que contenham, além do papel de hidratar, auxiliar em outros aspectos, como no controle da oleosidade, clarear manchas, prevenir o envelhecimento, entre outros. Você encontrará opções com diferentes texturas, conforme a indicação, como séruns, loções, em gel, cremes, etc.

7. Use protetor solar

O uso do protetor solar é fundamental para proteção da pele, sendo um passo final da rotina de cuidados, a fim de proteger dos efeitos negativos dos raios solares.

O uso do protetor solar é diário, ainda que esteja dentro de casa ou chovendo. O recomendado é passar de manhã, e ao longo do dia reaplicar, conforme a orientação da marca ou do seu dermatologista.

O protetor solar tem a função de prevenir o surgimento precoce de rugas e marcas de expressão, além de combater o envelhecimento da pele, evitando também o surgimento de pintas e sardas que geralmente aparecem por conta da exposição solar. Vale ressaltar que o uso do protetor protege a pele dos raios ultravioleta, responsáveis por causar câncer.

Você vai encontrar opções em diferentes texturas, como os em bastão e cremes, como também opção com ou sem cor. Aposte em protetores com FPS acima de 30 e que sejam próprios para aplicação no rosto. Além disso, precisam ter proteção UVA e UVB.

8. Esfolie e renove a pele

A esfoliação da pele deve ser feita de uma a duas vezes por semana, pois se trata de uma etapa mais agressiva, especialmente para a pele do rosto e peles mais delicadas. A ação tem como objetivo promover a renovação da pele além de remover de maneira profunda as células mortas.

Para uma esfoliação assertiva, a dica é considerar o tipo de pele, bem como suas necessidades, para comprar um produto que consiga realizar a remoção desses resíduos de maneira aprofundada, tornando a pele mais saudável.

9. Faça uso de tratamentos complementares

Além de manter uma rotina saudável de cuidados com a pele, outros tipos de cuidados também podem ser feitos, com o uso de séruns e óleos para potencializar a proteção e manter a aparência da pele do rosto mais saudável.

A dica é perguntar ao dermatologista o que pode ser utilizado nesse processo de tratamento, a fim de que os produtos escolhidos nesta etapa sejam compatíveis com as necessidades que o tipo de pele possui. São exemplos os produtos com efeitos antioxidantes, clareadores, anti-idade, entre outros.

10. Mantenha uma rotina de cuidados adequada

É fundamental realizar essa rotina regularmente, conforme a indicação de cada produto. Ou seja, ter disciplina é essencial para conquistar bons resultados e alcançar uma pele saudável.

11. Retire sua maquiagem antes de dormir

Um dos cuidados mais importantes é remover a maquiagem antes de dormir, pois dessa forma a pele consegue respirar e os resíduos da maquiagem não ficam depositados no rosto, o que pode obstruir os poros e causar acne, entre outros problemas de pele.

Por isso, ao utilizar maquiagem, faça sempre a remoção dela com demaquilante, e após faça a limpeza com sabonete facial, prosseguindo com os demais passos do skincare.

12. Tenha uma alimentação saudável

A alimentação também é uma forma de manter a pele com um aspecto saudável. Por isso, dar preferência a uma alimentação natural e equilibrada é essencial para conquistar uma saúde plena da pele. Inclua em suas refeições mais verduras, frutas e legumes, além de fontes de proteínas e gorduras boas.

Evite frituras, comidas embutidas, industrializadas e o consumo de bebidas alcoólicas.

13. Beba água

Beber água é essencial para manter o corpo com bons níveis de hidratação, além de auxiliar no funcionamento do organismo, e isso inclui a manutenção da qualidade da pele do rosto, uma vez que o fator hidratação é um dos mais importantes nos cuidados com a pele.

Por isso, o consumo de água diariamente é essencial para estabelecer a qualidade da pele do rosto, caso tenha uma maior dificuldade ou simplesmente se esqueça de fazer esse consumo, a dica é ter uma pequena garrafa por perto para beber água. O consumo ideal compreende em média dois litros por dia.

14. Durma bem

Uma boa noite de sono também faz toda a diferença para quem deseja ter uma pele mais saudável, pois ajuda a reduzir o estresse, além de promover o descanso da pele, potencializando a rotina de skincare, em especial com os produtos utilizados à noite.

A dica é dormir de 7 a 8 horas por dia para que o corpo possa se recuperar, despertando no dia seguinte plenamente disposto, promovendo ao rosto uma melhor aparência e aspecto saudável.

Manter os cuidados com a pele do rosto é indispensável para quem deseja uma aparência mais saudável e uma pele radiante, hidratada e com o viço natural. Gostou das dicas? Compartilhe esse artigo com seus amigos!