Feijão é carboidrato? Saiba aqui!
Fazendo a dieta low carb e tá na dúvida se feijão é carboidrato? Confira essas super dicas! Quando estamos de dieta muitas vezes nos é solicitada a redução da ingestão de carboidratos, por isso traremos…
Category: Alimentação
Brigadeiro fit – veja como fazer
Quer comer doce sem sair da dieta? veja como esse brigadeiro fit pode ajudar, uma delicia Se você está procurando por receitas saudáveis está no lugar certo. Vamos ensinar nesse artigo essa receita deliciosa e…
Receita de sorvete FIT – Veja como fazer
Quem não gosta de tomar um bom sorvete? Veja alguns exemplos de receita de sorvetes fit para se deliciar nesse verão. Você desfruta os mais variados sabores sem sair da dieta. Veja a seguir essas…
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Conheça as melhroes Receitas para AirFryer Deliciosas e que são super simples de fazer em casa. Conheça esse guia de receitas definitivo! No mundo atual, as pessoas buscam cada vez mais praticidade e saúde na…
Fígado de boi – veja os benefícios desse alimento
As pessoas de mais idade sempre comentam sobre a importância de comer esse alimento ao menos uma vez por semana. Mesmo o fígado de boi sendo não muito querido pelas crianças vale a pena colocá-lo…
Quantas calorias tem uma banana?
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Benefícios do Caldo de Cana
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Granola: engorda ou emagrece?
Granola possui uma grande variedade de nutrientes e como qualquer outro alimento, pode causar efeito indesejado se consumido em excesso. Veja como incluir a granola na dieta para emagrecer! A granola é composta por uma mistura…