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Category: Fitness
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Estação de musculação é aparelho ideal para quem dispensa frequentar academia, mas quer manter o corpo saudável e os músculos bem definidos. Veja preços, como funciona e onde comprar mais barata. No mundo atual, as…
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O que comer antes do treino
Aprenda o que comer antes do treino e melhore seus resultados na academia! Ter um bom treino não é suficiente para quem busca ganhar músculos e massa magra. Fazer uma boa alimentação pré-treino também é…
Pular corda Emagrece? Saiba aqui!
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