Category: Fitness

Alpiste Emagrece? Explicamos tudo aqui!

Alpiste emagrece e tem efeitos incríveis pro corpo! Faça sua gordura bater asas pra longe! Você sabia que o alpiste também pode ser ingerido por humanos e que ele possui vários benefícios para a nossa…

CrossFit: benefícios e resultados

Crossfit pode te ajudar a perder peso e ter o corpo musculoso mais rápido!  Clique aqui e conheça os benefícios do crossfit e resultados dessa modalidade de exercícios! É bastante comum alguns tipos de exercícios…