Category: Fitness

Benefícios Psicológicos da atividade física

Os benefícios do exercício para o corpo são bem conhecidos, mas os benefícios psicológicos da atividade física não foram documentados até recentemente. Mas a verdade é que o exercício melhora significativamente o nosso bem-estar, razão…

Esteira emagrece

Esteira emagrece Mesmo? Contamos tudo aqui!

Esteira emagrece, desde que sejam observados alguns cuidados, confira quais são e onde comprar mais barato sua esteira! No mundo atual, as pessoas cada vez mais querem emagrecer com milagres ou exercícios “mágicos”. Claro que…

Por que o metabolismo acelerado emagrece?

Quando pensamos em emagrecimento, ouvimos muito sobre o metabolismo acelerado. Na maioria das vezes, ele também é culpado pela dificuldade de eliminar os quilos extra. Mas você sabe por que o metabolismo acelerado emagrece? O…