Suco detox pra perder barriga: Receita Deliciosa!


Confira uma receita de suco detox para perder barriga que realmente funciona. Veja como é fácil fazer!

Você já ouviu falar do suco detox? No começo apenas as famosas usavam, mas vendo os benefícios e os resultados, diversas mulheres começaram a ser adeptas dessa idéia. Os sucos detox ou desintoxicantes, são conhecidos por limpar o organismo das toxinas consumidas diariamente dos alimentos e das porcarias.

A combinação dos alimentos fornece uma limpeza estomacal, uma sensação de bem estar, perda de peso e uma vida mais saudável para quem é adepto dessa idéia. É uma forma eficaz e rápida de emagrecer e ao mesmo tempo um método saudável que não prejudica sua saúde. Os sucos detox oferecem inúmeros benefícios de acordo com os ingredientes misturados. Para fazer um ótimo suco com grandes resultados você precisa misturar ingredientes funcionais e complementares com nutrientes e vitaminas que ajudam no bom funcionamento do nosso organismo.

Receita de Suco detox pra perder barriga

suco detox para perder barriga

Existem inúmeras receitas de suco detox para perder barriga e você mesmo pode fazer o seu com seus ingredientes preferidos. Não se esqueça de misturar apenas ingredientes funcionais com ótimos benefícios para o corpo. Abaixo você vai conferir excelentes receitas para perder a barriga.

Suco detox de Limão

O suco detox de Limão envolve ingredientes que ajudam a acelerar a queima de gorduras e consequentemente, a perda de peso. A seguir veja os ingredientes e o modo de preparo:

1 limão espremido;

3 folhas de hortelã;

3 folhas de manjericão;

2 colheres de açúcar;

5 pedras de gelo;

Para preparar você deve colocar todos os ingredientes no liquidificador e adicionar mais 500 ml de água. Bata tudo e sirva bem gelado. Consuma na hora para ter mais benefícios.

suco detox emagrece

Suco detox de Couve

O suco detox de Couve é muito bom para limpar seu organismo e para manter uma vida saudável. Ele deve ser tomado em jejum para que o organismo possa absorver os nutrientes. Veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo:

3 folhas de couve;

Suco de duas laranjas;

Para preparar você deve colocar todos os ingredientes no liquidificador e juntar com 300 ml de água. Você deve adicionar gelo para tomar gelado e tomar na hora que estiver pronto. Dessa forma, a bebida ficará concentrada e você poderá se beneficiar de todos os nutrientes de forma eficaz.

Suco de abacaxi, chá verde e água de coco

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O abacaxi é uma fruta fundamental no emagrecimento, é rico em água e responsável por limpar o organismo. O chá verde é um alimento termogênico que ajuda a acelerar o metabolismo e a perder gordura, enquanto a água de coco é um isotônico natural. Veja abaixo os ingredientes dessa receita maravilhosa:

Abacaxi em cubos;

Folhas de hortelã;

Água de coco;

Chá verde em pó;

Para preparar você deve misturar todos os ingredientes e bater no liquidificador, a indicação é consumir logo depois do preparo. Para o suco ficar melhor, escolha o sabor do chá verde em pó para abacaxi ou outro sabor que você goste.

Quando tomar um suco detox

Os especialistas recomendam que você tome suco detox de manhã, ainda em jejum, pois assim o organismo estará leve e poderá absorver os nutrientes de forma mais rápida.Mas sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer ingestão de suco

Conclusão

Bem pessoal, espero que tenham curtido nossas dicas e que consigam fazer seu suco detox para perder barriga com sucesso.

Sugestões e dicas podem ser deixadas nos comentários!

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