Category: Fitness

Zumba Emagrece? Confira como funciona!

Afinal zumba emagrece mesmo? Confira todos os benefícios dessa atividade física incrível! A zumba é uma dança que podemos encontrar nas academias de todo o país, sendo uma alternativa mais divertida e eficaz para a…

Hamburguer FIT: receita top!

Hamburguer FIt foi sucesso no verão Europeu e veio pra ficar! Veja como fazer essa delícia! Você sabia que é possível comer hambúrguer sem sair da dieta? Isso mesmo! Atualmente existem centenas de receitas de…