Dieta do jejum intermitente virou febre entre atrizes e famosas no Brasil, entenda como ela funciona, seus efeitos e os riscos de se adotá-la. De tempos em tempos, algumas dietas ou suplementos, acabam se tornando…
Em uma rápida busca na internet, você vai encontrar os mais variados tipos de dietas, suplementos(como o pro burn x que funciona)com cardápios pra todos os gostos e para todos os tipos de rotinas. Porém,…
Você já ouviu falar da dieta militar? Pois saiba que muitas pessoas estão conseguindo perder peso com esse método. Em alguns casos, é possível eliminar três quilos em apenas três dias. Leia a matéria para…
Precisando emagrecer rápido? Confira nossas dicas e melhore sua saude! Início do ano é a data perfeita para se cumprir aquela promessa feita no réveillon e dar início ao projeto fitness que foi prometido em…
Será que a banana engorda e é vilã na nossa dieta? Antes de devorar a próxima penca de bananas saiba a verdade aqui se banana engorda ou não Sempre que estamos precisando perder uns quilinhos…
A dieta Paleo promove o emagrecimento de maneira saudável, sem colocar em risco a saúde do organismo por falta de nutrientes e da ingestão de pouca quantidade de comida. Confira o cardápio e veja como…
Conheça uma das dietas mais famosas e que mais dão resultado: a dieta da USP. Clique e confira como é fácil fazer! Na internet existem diversos tipos de dietas, algumas prometem fazer milagres em poucos…
Conheça as três melhores dietas saudáveis! Um cardápio composto apenas por alimentos saudáveis e com porções proporcionais a necessidade do organismo, garante o emagrecimento saudável e evita o efeito sanfona. A proposta dessas dietas não…
