Category: Dietas

Dieta cetogênica: aprenda como funciona!

Aprenda como funciona a dieta cetogênica! A dieta cetogênica foi criada no início do século XX para auxiliar no tratamento contra epilepsia e com o passar dos anos ela foi adaptada para promover o emagrecimento…

Dieta da USP: Emagrece mesmo?

Sucesso nos anos 90, a Dieta da USP, é uma das que garante emagrecimento mais rápido, sendo que algumas pessoas chegam a perder 15kg em apenas 15 dias. Apesar de carregar o nome da Universidade de…

Dieta cetogênica: aprenda como funciona!

Aprenda como funciona a dieta cetogênica! O método muito utilizado atualmente para eliminar gordura do corpo é eficaz e resulta em muitos quilos a menos em um curto período de tempo, no entanto, é preciso…

Fast food: o barato que sai caro!

Como dizer “não” para os fast foods? Eles fazem mesmo tão mal? Clique e confira essa matéria! De fato, os lanches dos fast foods  são muito gostosos! Fica difícil dizer “não” quando estamos diante daquela…

Como emagrecer rápido: aprenda aqui

Aprenda como emagrecer rápido. A mudança de alguns hábitos pode resultar em muitos quilos a menos e ainda evitar o efeito sanfona, muito comum após as dietas de emagrecimento. O corpo necessita de vitaminas para…

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Dieta do HCG: Veja como funciona!

Antes de iniciar uma dieta para perda de peso, é importante conhecer as suas bases, indicações e riscos, para evitar possíveis problemas de saúde futuros. Pensando nisso, hoje vamos tirar todas as suas dúvidas sobre…

Dieta da água: aprenda como fazer

Que tomar água é algo essencial para o organismo você já deve ter ouvido muito a respeito. O certo seria que se ingerisse cerca de dois litros de água por dia, o que muitas pessoas…