Author Archives: Betty Krause

Sobre Betty Krause

Sou Bety Krause, Pedagoga formada em Licenciatura, adoro ler e escrever. Atuo como redatora e compartilho meus conhecimentos com o Guia do Corpo.

Dieta para ganhar massa: conheça agora

Dieta para ganhar massa pode ser a força que você precisa para atingir seus objetivos! Ganhar massa muscular ou magra é o objetivo de centenas de pessoas, tanto homens quanto mulheres. Muitos querem obter a…

Zumba Emagrece? Confira como funciona!

Afinal zumba emagrece mesmo? Confira todos os benefícios dessa atividade física incrível! A zumba é uma dança que podemos encontrar nas academias de todo o país, sendo uma alternativa mais divertida e eficaz para a…

Vinagre de maçã emagrece?

O vinagre de maçã é muito usado na culinária para temperar saladas e outros pratos, além de se tornar mais utilizado desde que se provou conter várias propriedades benéficas para a saúde e para a…

Queloide: como ocorre e porque

O queloide afeta mais pessoas do que se imagina, entenda por que ocorre e se há como evitar. A queloide é uma lesão que acontece quando ocorre o crescimento excessivo do tecido de cicatrização no…